『どのくらいの頻度で受けたらいいですか??』
施術を受けられた方から
よく受ける質問です。
施術の効果は個人差があり
マッサージを受けてから
2週間調子いい人もいれば
3週間の人もいるし
逆に1週間経った頃から
ジワジワこってきたり痛みが出てきたり…
本当にバラバラ(汗)
体が限界を感じる前に
ケアをするのがイイということから
『約2週間～3週間目安で
1か月以上は空けないようにするとイイです』
と返答してます。
なるべく長く効果を持続できるように
簡単に出来るケアのアドバイスもしてるけど
妊娠周期が進むにつれて
体が目まぐるしく変化することもあり
不調に感じるところも変化したり。
なので、同じ妊婦さんでも
その時の体の状態で
施術の内容を変えたりして対応してます^^
ちなみに、Bodyrecoveryの進め方も
体の状態や変化に合わせて
毎回プログラムを立てて行ってるので
一人一人の内容は違いますよ~。
【十人十色】
この言葉を常に頭に置いて
ずっとやってきてるんですが
ただ一つの共通点は
ちょっとした体の変化でも
ちゃんと気づけている事。
ケアを続けてるうちに
自分の体がイイ方向に変わっていってる♪
これを実感していただけることは
私も本当に嬉しいですね～(*'ω'*)
慌ただしく過ぎる日々の中で
ふと自分自身の変化に気づくことは
簡単そうで意外と出来てなかったり…。
客観的に自分を見る。
自分を労り大切にする。(←自己中とはまた別)
楽しいマタニティ生活・育児生活を
送っていくうえでも
こうした余裕を持つことは
めっちゃ大切な事だと考えてます☆
auttaa happinessは
妊婦さん＆産後のママのための
リラクゼーションサロン
マッサージで癒すのも◎
Bodyrecoveryで、体を動かしてリフレッシュも◎
自分を労ることに
どんどん活用してくださいませ～('ω')ノ
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