日曜日に新月を迎えた
翌日の月曜日は
癒しカフェ2回目の参加☆
今回も期待を裏切らない
ステキな出会いと繋がりを
ありがとうございます♡
イチジクスムージーの差し入れまで( *´艸`)
おいしすぎて
レギュラーサイズを注文してリピ♡
充実した楽しい1日となりました♪
「体調管理」「自己調整」
「自己分析」「自律」「反省」
が今回の新月のテーマ。
要は
「今まで思うままに生きてきて
おろそかにしていた健康管理に目を向け、
規則正しい生活を取り戻しましょう。」
「身体の声・サインを聞いて、
自分自身が快適に生きられるように。
生きていることに感謝して
身体に心を配って
喜ばせられる事をしましょう。」
といったとこですかね~(*'ω'*)
(あ、実は月に興味があるんですよー)
前回のブログの続きで。。
(予約コースを私の判断で変更する理由っす。)
妊娠初期の妊婦さん。
妊娠初期の方は
60分のショートボディーケアのみ
とさせていただいていますが
首&肩こりもひどいため
ヘッドマッサージも受けたいと。
カウンセリングの時に
切迫気味で安静期間明けで
薬の服用もあることを聞いたから
ここは安全第一☆
安静前は
仕事中にぎっくりになりそうなほどの
腰痛もあるとのことでしたが
リフレクソロジー&ヘッドマッサージで
腰痛・首・肩こりにアプローチをして
改善させる方法を選び
ケアさせていただきました('ω')
安静指示が出されるほどの切迫は
「ママ、無理してるよー。
おなかの中も冷たくなってるから少し休んでね。」
という赤ちゃんからのメッセージ。
まだまだ小さいけども
ちゃんとおなかの中で生きてる証拠(*‘∀‘)
ちゃんと自分の意思を持って。
身体に負担をかけない手法の
マタニティマッサージでも
もっと負担をかけない方法を選ぶのも大事☆
ママ自身も
身体に向き合って
どうしてほしいのか。どうなりたいか。
今の状態を知って
ピッタリ合うケアをして
身体が喜ぶことは何かを気づく。
まさに
「自己分析」「自律」「体調管理」
でも、意外と気づいていない方も多く…
マタニティセラピストとして
妊娠中の体のケアはもちろんのこと
ママ自身が気づけるように
導いていくことも
セラピストの大事な役割。
そういったことを
心から深ーーーく
感じてる日々です(・∀・)